Oi hoje vamos falar de um assunto muito polêmico entre adolescentes,
CRAVOS e ESPINHAS...
Primeiramente eu vou falar que TODO ser humano tem espinhas
quando é adolescente então não precisamos ter vergonha de nosso rosto, pois
quando atingimos certa idade esses probleminhas começam a sumir!
A espinha é causada por que a pele fica muito oleosa... Isso
pode ser evitado com algumas dicas:
- Lave o rosto no mínimo duas veses por dia.
- Procure ter uma alimentação equilibrada não exagerando nos
DOCES.
- Procure não se estressar NUNCA, o estado emocional
interfere no estado da sua pele.
- SEMPRE retire a maquiagem antes de dormir.
- Tome muita água.
- Se alimente principalmente de alimentos que contenha vitamina
C, B e Zinco.
- Não esprema cravos e espinhas, isso piora ainda mais a
situação
- Use sabonetes especiais para isso.
- Use maquiagem só quando for preciso, a maquiagem entope os
poros, não deixando a pele respirar.
- Consulte sempre seu dermatologista.
Esperamos ter ajudado vcs!!
Bjs Vicky & Laah
